姿勢

からだの話
肩こりの原因は“重力”?関係する筋肉・神経と対処法まとめ

多くの人が悩む「肩こり」。マッサージしてもすぐに戻ってしまう、頭痛や腕のしびれまで出てくる――そんな経験はありませんか? 実は肩こりは、単なる筋肉疲労だけでなく、重力との関係や**神経の圧迫(絞扼)**など、さまざまな要 […]

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からだの話
肩の痛みについて 〜解剖・原因・対処法を解説〜

こんにちは。 今回は、来院される方の中でも頻度の高い「肩の痛み」についてご紹介します。 目次 ■肩の解剖:どんな構造になっているの? ■肩の痛みに関係する主な疾患 ■肩の痛みの原因とは? ■夜間痛はなぜ起こる? ■急性期 […]

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